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Bosu De Entrenamiento Con Tiras De Goma Reversible

$3.690 IVA incluído

Descripción

Bosu De Entrenamiento Con Tiras De Goma Reversible
Bosu completo doble posición y elásticos de resistencia
Medio Balón Plataforma Ejercicios Bosu

Media Esfera Grande 60cm BOSU + Tensores Agarre con Bandas Tubo.

La clave de este tipo de ejercicio es que se basa en un entrenamiento deliberado del equilibrio. Al realizar los ejercicios sobre una plataforma inestable, se implica a todos los músculos del cuerpo para mantener la postura, lo que tiene como consecuencia su tonificación por contracciones involuntarias. El bosu pone a prueba tu equilibrio con ejercicios de fuerza, estabilización y flexibilidad.

El bosu se compone de movimientos multidireccionales, es decir, estabilidad dinámica y movilidad estática (propiocepción y equilibrio), que ejercitan las múltiples articulaciones. Ejercicios que entrenan ciertos movimientos y no ciertos músculos individuales, movimientos que normalmente olvidamos en la vida cotidiana. Y se trata de ejercicios que seguramente te sorprenderán porque son totalmente distintos a los que puedas conocer.

Tonifica los músculos.
Mejora la estabilidad del cuerpo.
Mejora la flexibilidad.
Mejora la resistencia.
Fortalece y forma los abdominales.
Fortalece los glúteos.
Mejora la agilidad.
Previene las patologías lumbares y cervicales, entre otros.
Además, el bosu de permitir infinitas formas de trabajo como ejercicios, coreografías y estiramientos. Es recomendable para todo tipo de personas que desean hacer un entrenamiento a base del equilibrio. No olvides consultar con tu entrenador personal en el caso de que vayas a realizar cualquier tipo de ejercicio físico con el bosu.

La Esquina del Deporte – Todo para el Deportista.
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Horarios de atención:
Lunes a Viernes de 9 a 13 y de 14 a 18 hs.
Sábados 9 a 13 hs.

Estamos en pleno barrio La Comercial.
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